L’autohypnose : la puissance de l’hypnose entre vos mains
Nous avons tous besoin d’un petit coup de pouce de temps à autre pour mieux gérer le stress ou les émotions difficiles et une panoplie d’outils pouvant être mis en pratique de façon autonome s’offrent à nous. Méditations guidées, exercices de visualisations, autohypnoses préenregistrées ou proposées dans le cadre d’un suivi en hypnothérapie… toutes ces […]
L’hypnose pour la confiance, l’amour et l’estime de soi
Tellement nombreux sont les clients qui demandent à nos hypnothérapeutes de les aider à améliorer le regard qu’ils portent sur eux-mêmes et à bâtir leur foi en leurs propres capacités. La majorité d’entre eux n’ont toutefois aucune idée de ce que sont la confiance, l’amour et l’estime de soi dans leur définition et leur nature. Je […]
Performer au niveau supérieur, grâce à l’hypnose
L’hypnose est reconnue pour son efficacité à « soulager » des symptômes émotionnels négatifs, mais elle est aussi un outil de tout premier choix pour l’atteinte d’objectifs positifs. Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à accélérer vos progrès, maximiser vos efforts, surmonter les plateaux, focaliser votre mental, gérer la pression, entrer dans la zone et performer de […]