L’hypnose ericksonienne selon Louise Mayrand

Spécialiste en hypnose ericksonienne, Louise Mayrand partage sa pratique entre cette approche et l’hypnose humaniste, qui est la forme la plus largement pratiquée chez Globale Hypnose. Grâce au savoir-faire de Louise, l’hypnose ericksonienne est également offerte à notre cabinet. Dans cet article, notre experte partage sa vision sur l’hypnose ericksonienne et nous démontre sa pertinence et […]

8 mythes et craintes non fondés entourant l’hypnose

Pour vous, l’hypnose éveille peut-être des soupçons, de l’incrédulité, de la peur, ou un peu tout cela à la fois. C’est compréhensible : un nombre effarant d’idées fausses circulent à propos de l’hypnose, sur le web, au cinéma, dans les médias et ailleurs. À cause de cette désinformation, vous vous privez peut-être d’une expérience en […]

Les bonnes raisons de faire appel à un centre de référence en hypnose

Vous avez choisi d’essayer l’hypnose comme modalité de thérapie, pour soulager certains symptômes ou pour votre croissance personnelle, mais comment choisir avec qui explorer cette avenue? Trouver « son » thérapeute, la personne idéale pour travailler aux plans les plus intimes et importants de notre psyché, peut s’avérer long et ardu. La qualité du lien […]

Peurs et des phobies

L’hypnose à la rescousse des peurs et des phobies La noirceur. L’échec. Les serpents. La mort. Mais aussi de plus petites choses sans réel danger, comme passer une entrevue, faire ses impôts(!), un premier baiser, ou même une toute petite bête sans défense à huit pattes. La liste des objets de nos peurs est virtuellement […]

L’hypnose pour la confiance, l’amour et l’estime de soi

Tellement nombreux sont les clients qui demandent à nos hypnothérapeutes de les aider à améliorer le regard qu’ils portent sur eux-mêmes et à bâtir leur foi en leurs propres capacités. La majorité d’entre eux n’ont toutefois aucune idée de ce que sont la confiance, l’amour et l’estime de soi dans leur définition et leur nature. Je […]

L’impact de la pandémie sur nos adolescents

L’avènement de la COVID-19 affecte chacun d’entre nous au quotidien. Elle nous demande de la résilience et une grande capacité d’adaptation. Les impacts sociaux sont majeurs partout dans le monde au niveau de la santé publique, tant physique que psychologique. Les personnes de tous les âges et de toutes les sphères de la société sont […]

Comment l’hypnose peut soulager l’insomnie

Avez-vous déjà passé des heures au lit à contempler le plafond, à vous retourner d’un côté à l’autre ou à observer anxieusement le temps avancer? Vous êtes-vous déjà réveillé d’une trop courte nuit de sommeil en sachant que la journée sera difficile à cause de la fatigue causée par l’insomnie*? Vous n’êtes pas seul. Dans […]

L’hypnothérapie et le mal du siècle : stress et anxiété

Le stress fait partie de l’expérience humaine. C’est une réaction psychosomatique naturelle et saine face à une situation potentiellement menaçante. Elle prépare le corps et l’esprit à réagir pour assurer notre survie et celle de notre espèce. Or, en ces temps modernes, les déclencheurs peuvent être multiples, constants, immédiats ou potentiels, parfois imaginaires ou même […]

Performer au niveau supérieur, grâce à l’hypnose

L’hypnose est reconnue pour son efficacité à « soulager » des symptômes émotionnels négatifs, mais elle est aussi un outil de tout premier choix pour l’atteinte d’objectifs positifs. Découvrez comment l’hypnose peut vous aider à accélérer vos progrès, maximiser vos efforts, surmonter les plateaux, focaliser votre mental, gérer la pression, entrer dans la zone et performer de […]

L’hypnose pour l’arrêt de fumer et les dépendances

Les effets nocifs sur la santé du tabac et les conséquences graves de l’alcoolisme et de la toxicomanie ne sont pas un secret. Pourtant, et malgré leur volonté de cesser de consommer, des millions de gens demeurent esclaves de leur dépendance et cherchent désespérément des solutions pour gagner le combat qu’ils mènent. L’hypnothérapie jouit d’une […]