L’hypnothérapie et le mal du siècle : stress et anxiété

Le stress fait partie de l’expérience humaine. C’est une réaction psychosomatique naturelle et saine face à une situation potentiellement menaçante. Elle prépare le corps et l’esprit à réagir pour assurer notre survie et celle de notre espèce. Or, en ces temps modernes, les déclencheurs peuvent être multiples, constants, immédiats ou potentiels, parfois imaginaires ou même […]

Performer grâce à l’hypnose

Avancer « Vitesse Grand V » Bien que l’hypnose soit reconnue pour « soulager » des symptômes émotionnels négatifs, elle est aussi un outil de premier choix pour l’atteinte d’objectifs positifs. Comme le travail positif est aussi un cheminement, il est possible de se libérer de ce qui freine la performance afin de permettre un avancement plus rapide. Il […]

Arrêt de fumer et dépendances

En hypnothérapie, nous nommons l’arrêt de fumer « SE LIBÉRER DU TABAC » car nous priorisons les objectifs positifs. Nous aidons aussi notre clientèle à réduire leur consommation, pas seulement à l’arrêter. Nous respectons le rythme de chacun et les rencontres sont personnalisées et adaptées. D’ailleurs, la réduction est une belle étape vers une meilleure hygiène de vie […]

L’hypnothérapie pour les enfants

L’hypnose est une magnifique alternative pour les enfants. Voici pourquoi et à quoi vous attendre en tant que parents. L’hypnose est plus qu’intéressante pour les enfants car ça se passe par l’imagerie, donc comme un jeu. Ça ne leur donne pas l’impression d’être devant un adulte froid et loin de leur réalité. Pour nous, ce […]

D’une épreuve à Globale Hypnose

C’est à 17 ans que j’ai vécu l’épreuve la plus significative de ma vie, la mort accidentelle de mon père. Ont suivi 4 années très difficiles de dysfonction, dépendances, anxiété, questionnements, mauvaises décisions et beaucoup de thérapie! Et puis un jour, alors que j’allais un peu mieux, j’ai assisté à un spectacle d’hypnose sur un […]